금연 후 몸의변화 금단증상 담배 끊는 방법 금연 후 신체변화 금단증상과 금연하는 법, 담배 끊기 담배는 백해무익하다고 하죠. 담배를 배운 이유는 모두 다 다르지만 저는 중학교 때 친구들과 호기심으로 배우기 시작해 고등학교 2학년때 쯤 피우기 시작했던 것 같아요. 이후 결혼할때까지 오랫동안 담배를 피웠는데요. 와이프가 임신하면서 담배를 끊기 시작했습니다. 사실 쉽지 않았는데요. 금연하는게 정말힘들더라구요. 금단증상도 나타나고 살이 찌기 시작하며 힘들게 버텼습니다. 지금은 금연한지 3년이 되어가는데요. 금연 후 몸의 변화 신체변화에 대해 알려드리고 경험에 대해 이야기 해보려고 합니다. 새해 다짐으로 금연 많이 생각하시죠? 금연을 결심하는 사람이 가장 많은 달이 1월달이라고 하는데요. 다른 달에 비해 두배 이상 많다고 하니 담배가 몸에 좋지 않다는 것.. 2021. 1. 6. 이전 1 ··· 101 102 103 104 105 106 107 ··· 112 다음
